Strijkijzer huid - oorzaken, symptomen en tips

Je wordt wakker AM, de zon schijnt in je slaapkamer en de stad ruikt naar de zomer. Je wilt echt je favoriete zomerjurk of korte T-shirt dragen. Maar iets houdt je tegen en ik weet dat velen van ons dit probleem kennen - geschroeide huid. Het manifesteert zich meestal in kleine rode of witte puisten op de bovenarmen, maar ook op de benen of onderkant. Dit kleine zogenaamd "blame" is vooral vervelend in de zomer, omdat we graag wat meer huid willen laten zien. Daarom wil ik u in dit artikel uitleggen hoe de huid zich ontwikkelt en vooral wat u eraan kunt doen!

Maar eerst, ik wil ook graag zeggen: Trek die jurk aan! Trek dat korte mouwen T-shirt aan en de rok, natuurlijk! Doe het! Ondanks de vlekken. Omdat het niets slechts, niets besmettelijks, en zeker niets dat moet of kan verminderen uw waarde of uw gevoel van welzijn. Dit is puur een esthetische kwestie, en aangezien we al bezig zijn onszelf te accepteren zoals we zijn, misschien is dit een goede plek om te beginnen? Bovendien verdwijnen voor veel mensen striae op zichzelf als ze ouder worden. Dus ouder worden heeft toch zijn voordelen!

Maar natuurlijk begrijp ik je. Schaduwende huid is vervelend en ja, als een lijder kun je soms denken aan jezelf "Hoe oneerlijk, waarom moet ik dit hebben?". Ik ken dit gevoel tenminste heel goed. Eén ding helpt echter vooral bij sommige zaken: acceptatie! Maar ook na een paar eenvoudige tips om een aantal van de "rubberijzer" van uw huid te halen.

Wat is een chafing huid? Keratosis Pilaris - De permanente kippenvel

De huid van het rubbende ijzer wordt ook wel keratose pilaris of hyperkeratose pilaris genoemd. Het komt voornamelijk voor bij vrouwen, maar kan ook mannen treffen.

Keratosis is de technische term voor elk type van keratinilisatie stoornis. Meer precies, hyperkeratose is een verdikking en dus een keratinilisatiestoornis van de buitenste huidlaag, het stratum corneum. De huid produceert te veel keratine!

Deze keratiniatie heeft voornamelijk invloed op de haarzakjes, die van binnenuit worden gekeratinizeerd, zogezegd, en dan dicht te klommen. De vervelende huid knobbeltjes of kleine geile kegels vormen. Zoals reeds vermeld, zijn de getroffen gebieden de extensor zijden van de bovenarmen (buiten) en dijen (voorkant), wangen en ook de billen.

Keratine speelt altijd een belangrijke rol in ons lichaam. Als onderdeel van de stratum corneum, het geeft onze huid stabiliteit en is ook de basis bouwsteen voor haar en nagels. Maar zoals met bijna alles is "te veel" slecht voor ons.

Het resultaat is ruwe, oneffen, rode vlekken op de huid die ook ontstoken kunnen worden. De huidbarrière is beschadigd en bacteriën kunnen gemakkelijker doordringen. Deze gebieden zijn vaak haarloos en lijken op kippenvel in het blote oog. Helaas verdwijnt de huidirritatie niet met een beetje warmte.

De maïsvervormingsstoornis treedt vaak voor het eerst op in de kindertijd en de adolescentie. In de loop der jaren kan het echter weer vanzelf verdwijnen met de juiste zorg. Zoals ik al heb gezegd, wordt keratose pilaris alleen beschreven als een cosmetisch probleem en wordt niet beschouwd als een dermatologische ziekte! Niettemin kunnen de getroffenen er enorm onder lijden, daarom is dit onderwerp voor mij heel belangrijk.

Hoe herken ik een schurende huid?

Hier is een compacte samenvatting:

Zeer ruwe, haarloze gebieden

Kleine rode of witte bulten of geile kegels op de huid

Vaak aangetaste gebieden zijn het gezicht, de bovenarmen, dijen en billen

Natuurlijke huidbarrière is aangetast, wat kan leiden tot ontsteking

Kan optreden als een begeleidend syndroom bij droge huid of allergische ziekten

Verslechtering van de huidconditie in de wintermaanden met lage vochtigheid - verbetering in de zonnige zomermaanden

Voorbeeld van geschoren huid

Als de getroffen gebieden blijven uitbreiden of de ontsteking niet afneemt, zou ik zeker adviseren om een dermatoloog te zien!

Helaas is er geen wondermiddel tegen geschoren huid. Als je er een hebt, laat het me dan weten! :)

Echter, met de juiste huidverzorging, kunt u zeker brengen tot een verbetering, zelfs uit de huid enigszins en help jezelf om meer comfortabel in uw huid te voelen.

Wat kan ik doen aan geschoren huid? 4 tips voor een zachte en zachte huid

1. eerste dingen eerst - de juiste reiniging

Gebruik milde oppervlakteactieve stoffen of oliën om uw huid grondig maar heel voorzichtig te reinigen. Wij raden onze junglück Cleansing Oil en de junglück douchegel aan. Het verwijdert vuil en overtollige talg zonder uitdrogen van uw huid. Wees ook voorzichtig om geen water te gebruiken dat te heet is, want dit geeft ook veel stress op je huid. Je hebt vaak de drang om intensief te schrobben of krassen de getroffen ruwe gebieden - maar wees voorzichtig, dit kan laten onsmakelijke littekens. Dit is ook de reden waarom ik adviseer om geen mechanische afschilferaars te gebruiken, omdat ze ook uw huid kunnen beschadigen en sporen achterlaten. Laten we tip 2 proberen.

2. chemische peeling

Vooral salicylzuur, dat tot de bètahydroxyzuren (BHA) behoort, bevrijdt uw huid van dode huidcellen en reinigt deze van binnenuit. De BHA peeling gelden 2-3 keer per week PM na de cleanser . Je kunt het als een serum gebruiken en het in de nacht goed laten absorberen. Als uw huid na het aanbrengen strak aanvoelt, kunt u daarna uw gebruikelijke huidverzorging aanbrengen. En vergeet de UV bescherming niet!

Met onze Clay Mask kunt u voorzichtig dode huidcellen uit uw huid verwijderen. Het regelt ook talgproductie en heeft een ontstekingsremmend effect, dat je huid kalmeert en de gebarsten huid vermindert. Voor een extra peeling kunt u het masker weer laten staan met bevochtigde handen na de toepassingstijd.

3. vocht en lipiden voor een merkbaar zachte huid

Regelmatige toepassing van hydraterende lotions, crèmes of gels is essentieel om de huid te kalmeren. Het is belangrijk dat de gebruikte formuleringen zijn huid oplossend, hydraterend en hydraterend. Actieven zoals ureum of hyaluronzuur binden veel vocht, voeden uw huid en maken het soepel. Aloë vera heeft ook een koelend en ontstekingsremmend effect. Ik zou proberen om geurtjes of kleurstoffen te vermijden, omdat deze verder irriteren de ruwe gebieden. Ik zou zeker aanbevelen Moisturize de getroffen gebieden dagelijks, zo niet twee keer per dag. PM is echter vooral belangrijk zodat uw huid voldoende tijd heeft om de voedingsstoffen in de nacht op te nemen. De volgende producten uit ons assortiment zijn daarom zeer geschikt: Gezicht: Hyaluronisch Concentraat, Aloë Vera gel Lichaam: Aloë Vera gel, body lotion Ook onze Retinal crème kan waardevolle ondersteuning bieden met zijn regenererende effect. Gebruik je graag olie? Dan zijn de volgende geschikt, bijvoorbeeld Argan Oil of Jojoba Oil met een hoog vitamine E gehalte. Ze behandelen ontstekingsremmende, antioxidatieve en dus tegen onzuiverheden. Dit kan ook gunstig zijn voor de gebarsten huid.

Mijn persoonlijke tip: Ik pas PM (na de reiniging) toe de BHA peeling op de getroffen gebieden en laat het goed absorberen. Vervolgens meng ik een pomp van de aloë vera gel met ca. 4-5 druppels Jojoba Olie in mijn handen. Ik zag een duidelijke verbetering na een paar dagen. Maar ook hier is doorzettingsvermogen belangrijk! Omdat, zoals zo vaak het geval is, het niet genoeg is om de crème één keer aan te brengen; geschoren huid vereist regelmatige zorg. Tot het uiteindelijk (hopelijk) vanzelf weggaat!

4. voeding

Als u op zoek bent naar mogelijke ondersteuning om de geschoren huid te bestrijden, komt de term gezond eten vaak naar boven! Zoals bij veel huidgezondheidsproblemen is het uiterst belangrijk om potentiële allergie-triggers zoals gluten te vermijden. Een voedselintolerantietest bij de dokter kan zeer informatief zijn. U moet niet alleen veel belangrijke vitaminen en voedingsstoffen door uw huid consumeren, maar ook door uw dieet. U moet ook veel water drinken en natuurlijk zoveel mogelijk stress vermijden. Eet een gezond dieet en wees goed voor je lichaam, want je huid zal je dankbaar zijn! Als je mijn blog post van vorige week leest, zul je enkele parallellen zien. Maar zo is het als alles verbonden is in het wonderbaarlijk complexe lichaamssysteem! :)

En nu tot de conclusie.

Schaduwende huid is niet gevaarlijk, besmettelijk of noodzakelijk pijnlijk, maar het kan een onaangename invloed hebben op uw dagelijks leven. Er zijn tips en trucs om het te verminderen, maar het belangrijkste hier is om jezelf te accepteren zoals je bent. Probeer onze tips, let op de regelmatige zorg en krijg je kwaliteit van leven terug.

Voel je vrij om je ervaringen met mij te delen!

Hou je haaks.