De juiste huidverzorging tijdens en na de zwangerschap

Als je zwanger bent, dan is je skin dat ook. De rechterarm zorgt tijdens en na de zwangerschap.

Zwangerschap. Een spannende en voor veel vrouwen, aanvankelijk onbekende tijd. Er komen veel vragen naar boven die je jezelf nooit eerder hebt gesteld. Als je zwanger bent, denk je niet meer alleen aan jezelf. Je wilt dat je baby gezond, beschermd en veilig geboren wordt. Dit is meestal ook een tijd waarin je meer dan ooit nadenkt over welke stoffen, voedsel, medicijnen en verzorgingsproducten je echt wilt en mag consumeren. Bent u ook op zoek naar de juiste huidverzorging die u kunt gebruiken zonder aarzeling tijdens de zwangerschap? Aangezien ik veel berichten krijg over geschikte huidverzorging tijdens de zwangerschap, wil ik hier graag wat licht op werpen.

HORMONEN CONTROLES OP DE TEKST VAN UW Skin

Zwangerschap verandert je hormoonbalans. Maar dat hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen. Want als je zwanger bent, wie weet het beter dan jij! Echter, je kan niet bewust zijn van hoeveel processen deze hormonen echt controleren in je lichaam. Oestrogeen en progesteron zijn ook verantwoordelijk voor de textuur van uw huid, onder andere.

Vaak wordt gezegd dat een vrouw gloeit tijdens de zwangerschap en is gezegend met zelfs huid, vol haar en gelukzaligheid. Helaas is dit niet altijd het geval en veel zwangere vrouwen worstelen met jeuk, brandende, droge huid, verkleuring en acne.

Bovendien absorbeert onze huid veel van de stoffen die we erop toepassen! Nog een reden om goed geïnformeerd te zijn. En niet alleen, maar vooral tijdens de zwangerschap. Wat zit er in de crèmes en serums die je gebruikt? Ik heb een paar tips voor je:

HUIDPROBLEMEN EN VERANDERINGEN TIJDENS DE PRAGNEMENT

Helaas wordt de huid niet altijd gespaard en "geschoond" tijdens de zwangerschap; zoals reeds vermeld, sommige zwangere vrouwen hebben te worstelen met een of twee huidproblemen. Maar maak je geen zorgen, er zijn een paar manieren om deze te bestrijden:

2.1. Een gevoelige huid tijdens de zwangerschap?

Ja, hier spelen hormonen weer mee. Net als de puberteit ondergaat het lichaam grote veranderingen tijdens de zwangerschap en het nieuwe hormooncocktail verandert de talgproductie en de bloedcirculatie in de huid. Pumples kunnen het resultaat zijn. En wat helpt met vlekken en vlekken tijdens de zwangerschap?

Mild reiniger (pH-waarde tussen 5.5 - 6.5) - Reinig de huid zonder te wrijven, en dep vervolgens droog // bv. de reinigingsolie of de reinigingsgel (beide geschikt voor vette huid)

Het Azelain serum zorgt voor acute onzuiverheden en heeft tegelijkertijd een mattificerend effect tegen olieachtige glans.

Vochtig dagverblijf met weinig tot geen vetten en oliën // bv. Hyaluronisch concentraat, aloë vera gel of spray - omdat een goed gehydrateerde huid een sneller zelfgenezend proces heeft

Het Tonerde masker verwijdert en verwijdert zwarthoofden en dode huidcellen van uw huid. Nadat het is ingewerkt, kunt u voorzichtig laten-op het masker laat-on met bevochtigde handen om een extra peeling te creëren. Daarna grondig afspoelen met lauw water.

Kleine pot, groot effect: Voor de verzorging van hormonale puistjes tijdens de zwangerschap of borstvoeding, kunt u de Spot crème gebruiken in vlekken, zoals op de foto hierboven.

Niet drukken! Dit voorkomt vlekken en de verspreiding van bacteriën

Als u make-up gebruikt, zorg ervoor dat het niet-comedogeen is en verwijder altijd uw make-up grondig

2.2 Huidverkleuring en pigmentatie tijdens de zwangerschap?

De productie van Melanine in de huid verandert ook tijdens de zwangerschap. Melanine is er zodat de huid zichzelf kan beschermen tegen UV-straling. De verhoogde activiteit van de cellen die melanine produceren resulteert in lichtgele tot bruinachtige vlekken die uw reflectie kunnen verstoren. De zogenaamde melasma spots komen bij voorkeur voor op gebieden van de huid die bijzonder vaak worden blootgesteld aan de zon, zoals het voorhoofd en neus. Hoewel deze vlekken onschadelijk zijn en vaak weer verdwijnen na de zwangerschap, sommige zwangere vrouwen zouden ze waarschijnlijk liever niet hebben.

Eén ding helpt hier in het bijzonder: zonnescherm! Elke dag. Dit is de beste manier om de vorming van pigmentatie te voorkomen. Ook wordt vaak aangeraden om de huid regeneratie te stimuleren. Ik zou echter altijd adviseren om een dermatoloog te raadplegen. Vooral tijdens de zwangerschap, BHA peeling, d.w.z. peeling met Salicylzuur, dient met voorzichtigheid en alleen in zeer lage concentraties te worden gebruikt.

2.3 Wilt u striae tijdens de zwangerschap voorkomen?

Dit is waarschijnlijk een van de grootste angsten van elke zwangere vrouw: Stretch markeringen! Als uw huid te snel en te veel is uitgerekt, kan het niet bij te houden met de stretching. Er is niet genoeg elastine in de subcutane en de roodachtige, paarse scheuren verschijnen. Jouw aanleg speelt hier ook een belangrijke rol en helaas is er geen wondermiddel.

Dus de beste manier om striae te voorkomen is om weer olie, massage, olie en massage te doen! Bij voorkeur elke avond en elke ochtend. Zo bevoorraad je je huid voortdurend met belangrijke voedingsstoffen en blijft hij langer gezond en elastisch. Dit vermindert het risico van striae. Bijzonder goed verdragen wordt bijvoorbeeld. Amandelolie. Tip: Vergeet je handen en voeten niet. Deze worden vaak verwaarloosd, vooral tegen het einde van de zwangerschap. Maar regelmatige zorg is belangrijker voor je welzijn dan je zou denken.

Zoals u kunt zien, zijn er verschillende manieren om uw huid holistisch en uitgebreid te hydrateren tijdens de zwangerschap en voor extreme huidproblemen, Ik raad altijd het raadplegen van uw gynaecoloog of dermatoloog.

2.4 En na borstvoeding? Welke zorg is het beste dan?

Na de zwangerschap heeft uw huid ook een beetje aandacht nodig om het te helpen herstellen. Pimpels en donkere vlekken verdwijnen vaak snel.

Welke ingrediënten zou je moeten hebben tijdens de zwangerschap?

3.1. Retinol retinoïden (ook bekend als vitamine A)

Deze ingrediënten zijn als volgt in de INCI's te vinden: Retinylpalmitaat, retinoïnezuur, retinaldehyde, adapaleen, enoaat, isoenoaat en tazaroteen. Als deze stoffen in de bloedbaan terechtkomen, kunnen ze ontwikkelingsstoornissen veroorzaken in de foetus en moeten ze daarom ten koste van alles worden vermeden.

3.2 Parabenen

Deze conserveringsmiddelen, die al in diskrediet zijn geraakt, zijn hormonaal actief. Ze zijn vergelijkbaar in structuur met uw vrouwelijke hormoon oestrogeen en dus interfereren met vele processen in het lichaam. Hoewel parabenen niet volledig verboden zijn in cosmetische producten, is er een gebrek aan empirische gegevens over hun langetermijneffecten. U vindt ze in de ingrediënten onder het achtervoegsel -paraben, zoals methylparaben.

3.3 Hydrochinon en huidverlichting in het algemeen

Vooral tijdens de zwangerschap, sommige vrouwen ontwikkelen pigmentatie vlekken en verkleuring van de huid. Helaas, de meeste van hen te confronteren (meer hierover hieronder). In dit geval, gebruik geen huidverlichting producten. De stoffen die gebruikt worden om de huid te verlichten zullen in je bloedbaan komen en zo de foetus bereiken. Ze kunnen ook ernstig irriteren uw huid en leiden tot allergieën. Ik zal meer in detail gaan over pigmentvlekken en verkleuring hieronder.

3.4 Ftalaten (plasticizers)

U moet ook ftalaten vermijden, die vaak worden gevonden in shampoos, diverse haarproducten, douchegels en zonnecrèmes. Deze weekmakers hebben het einde "-ftalaat" of je kunt ze herkennen door afkortingen zoals DEP en DMP. Ze worden als carcinogeen beschouwd en kunnen een giftig effect hebben op het embryo.

3.5 Formaldehyde

U zult ongetwijfeld al vertrouwd zijn met formaldehyde als een stof die u moet vermijden. Toch kan het nog steeds worden gevonden in verschillende producten voor nagels en haar. Dus het is het waard om het hier ook in de gaten te houden.

3.6 Geurstoffen en essentiële oliën

Voorzichtigheid wordt ook geadviseerd met kunstmatige geurstoffen, parfums en geselecteerde essentiële oliën. Ze kunnen het embryo schaden en het vermijden van soortgelijke ingrediënten heeft nauwelijks nadelen voor u als aanstaande of borstvoeding moeder. U moet daarom liever ongeparfumeerde cosmetica. Geuren worden als volgt verklaard: citrale, citronellol, geraniol, hexylkaneel, linalool, limoneen, alfa-isomethylionon, benzylalcohol en benzyl- salicylate. Essentiële oliën die de bloedsomloop bevorderen, zoals anijs, venkel, rozemarijn en salie, moeten ook worden vermeden vanwege hun eigenschappen die contracties bevorderen.

3.7 Triclosan

Dit is ook een conserveermiddel dat wordt gebruikt in verschillende cosmetische producten om microbiële besmetting te verminderen. Er wordt echter ook gezegd dat het een zenuwschade-effect heeft op het ongeboren kind. Zet het op de rode lijst.

We vermijden bijna al deze ingrediënten in onze JUNGLÜCK producten vanaf het begin. Behalve voor netvlies - we willen niet zonder dit actieve ingrediënt met zijn vele goede eigenschappen. Retinale is normaal gezien onschadelijk en u mag het alleen vermijden tijdens de zwangerschap.

INGREDIËNTEN DIE U ALGEMEEN MEERT VOORT TE NEMEN

Wij vinden de andere ingrediënten overbodig. Hoewel ze niet allemaal de huid schaden, brengen ze ook geen voordelen met zich mee. In de regel zijn ze gewoon een goedkope vervanging voor plantaardige vetten en oliën van hoge kwaliteit - nog een reden om ze te vermijden. Niet alleen tijdens de zwangerschap.

4.1 Siliconen

Siliconen zijn olieachtige, op aardolie gebaseerde kunststoffen die alleen effectief zijn op het huidoppervlak. Ze verzegelen de huid en schaden het milieu. Kijk uit voor termen die eindigen in -cone of -xane, termen zoals dimethicone, methicone, cyclomethicone en polychroom.

4.2 Minerale oliën

Minerale oliën zijn kunstmatige vetten afkomstig van ruwe olie. De vetten bekend als vaseline, Paraffine Liquidum, Paraffine, Microcristallina Wax Ceresin/Cera Microcristallina, Ozokerite, Minerale olie en Petrolatum ook behandelen huid occlusive (d.w.z. de huid verzegelen). De huid kan er niet meer goed onder ademen en de afdichtingslaag biedt een goede voedingsbodem voor micro-organismen.

4.3 Monohydraulische alcoholen

Deze alcoholen drogen de huid uit en beschadigen tegelijkertijd de huidbarrière. Dit leidt tot irritatie. Deze alcoholen moeten daarom in het algemeen in hoge concentraties worden vermeden. Ze zijn te vinden onder de namen Alcohol, Alcohol Denat, Ethanol, Ethyl Alcohol, Methanol, Propylalcohol, Propanol, isopropylalcohol, Isopropanol en benzylalcohol.

CONCLUSIE: UW SLACHTZORG TIJDENS EN NA DE VOORUITGANG

Maak een besluit over welke producten je gebruikt!

Zwanger of niet: We vermijden bewust alle twijfelachtige ingrediënten in onze JUNGLÜCK producten. U kunt daarom ook tijdens de zwangerschap ons hele assortiment gebruiken. Voorzichtigheid is alleen geboden met: Retina crème en serum en AHA peeling. AHA peeling is een klein speciaal geval, omdat de concentratie hier bijzonder belangrijk is. Low-dose AHA en BHA producten zouden over het algemeen geen probleem moeten zijn. Dit komt omdat de concentratie cruciaal is. Maar als voorzorgsmaatregel zou ik ze vermijden.

In het algemeen is er nog steeds een gebrek aan ervaring met het gebruik van veel ingrediënten tijdens de zwangerschap. Dus als u niet helemaal zeker bent, is het altijd het beste om een arts te raadplegen.

Kortom, het is belangrijk dat u de producten die u wilt kopen en alle ingrediënten te controleren. Verkrijg je eigen kennis. Dit zal u meer vertrouwen bij het omgaan met cosmetische producten en op een gegeven moment zult u de INCI informatie zoals bakingrediënten lezen!