È a metà luglio, il sole splende, e potremmo anche essere in vacanza, ovunque ci porti, o semplicemente appendere fuori sui nostri balconi. Non importa dove passiamo quest’estate, non è solo il sole estivo del sud che ci illumina con i suoi raggi UV. Al lago, alla spiaggia o alla piscina all’aperto, vedo che aspetto come “fuochi” diffusi sulla pelle delle persone sempre più spesso. Scopri qui perché la scottatura può essere abbastanza pericolosa per la nostra pelle e ciò che possiamo fare per aiutarlo a recuperare - o per evitare che quelle macchie rosse luminose appariscano in primo luogo.
Pelle danneggiata dal sole - fattore di rischio
Di solito impariamo molto presto su quel sole troppo non è affatto sano per la nostra pelle. Impariamo anche che il cancro della pelle può svilupparsi da troppa radiazione UV. Ma cosa succede esattamente quando la pelle è danneggiata dal sole e perché diventa rossa? Quando la nostra pelle assorbe le radiazioni UV, l'energia viene rilasciata. In primo luogo, le cellule pigmentate nell'epidermide reagiscono producendo più pigmento, che viene trasmesso alle cellule della pelle per proteggere i loro nuclei cellulari. E' cosi' che funziona la protezione della pelle. Se l'esposizione UV è troppo lunga, le cellule della pelle bruciata muoiono, la pelle diventa più sottile e infiammata - da qui la colorazione rossa. Tuttavia, la barriera protettiva della pelle diventa anche più sottile e l'umidità viene persa mentre le cellule muoiono. L'esposizione al sole non solo provoca l'infiammazione, ma può anche causare danni al DNA, che aumenta il rischio di cancro della pelle. Il tessuto connettivo soffre anche, come le fibre di collagene perdono la loro capacità di funzionare e morire. Riepilogo: Sunburn dovrebbe essere evitato a tutti i costi - ma a volte le cose si presentano in modo diverso da quanto pensi.
Troppo tardi per la crema solare - 5 consigli per la scottatura
Aloe Vera Spray
Come suggerisce l'immagine sopra, aloe vera è il vostro aiutante in tempi di bisogno! E lo spray è perfetto per in mezzo! Per una maggiore freschezza, è possibile anche mettere lo spray in frigorifero e semplicemente spruzzarlo sulla pelle e capelli di tanto in tanto durante la giornata, come anche perdere l'umidità preziosa nel caldo sole estivo. E 'anche un ottimo modo per rinfrescarsi, se si sta prendendo il sole, passeggiando o lavorando. L'umidità aggiunta dall'aloe vera rivitalizza la pelle e la aiuta a mantenere il proprio equilibrio di umidità.
Non dimenticare di bere
Una bottiglia d'acqua dovrebbe essere il vostro migliore amico e compagno costante, soprattutto nelle temperature calde. 3-4 litri al giorno sono raccomandati. Il fluido sufficiente nel nostro corpo assicura che gli organi possono funzionare meglio, i processi del corpo funzionano più lisciamente e la pelle è anche meglio idratata e può quindi proteggersi da virus, batteri e radiazioni UV. Ma non così bene che si potrebbe uscire senza crema solare. La rigenerazione della pelle in caso di scottatura può avvenire anche più facilmente se c'è sufficiente umidità nella pelle. Se siete come me e vi dimenticate di bere o semplicemente non sentite sete, potrebbe aiutare a riempire l'acqua in caraffa o bottiglie, aggiungere arance organiche e limoni, mirtilli di lavanda e menta con sapori naturali. Se ha un buon sapore, sarà vuoto prima di quanto pensi!
Gel di aloe vera
La regola #1 della cura delle scottature: fresco e idratante. Il gel di Aloe vera è il compagno perfetto e una vera fontana di umidità. In estate, è possibile memorizzarlo, così come lo spray, in frigorifero per migliorare l'effetto di raffreddamento. Fornendo l'umidità dall'esterno, la barriera della pelle può riequilibrare se stessa e stabilizzare l'equilibrio dell'umidità da solo. Idealmente, si dovrebbe applicare il gel generosamente alla vostra pelle abbronzata e lasciare al lavoro. Se ti piace e senti che la tua pelle ha bisogno di un po 'di più, puoi anche applicarlo più volte con un po 'di tempo in mezzo.
Rosehip Seed olio
Un eroe assoluto quando si tratta di sostenere la rigenerazione della pelle. E sostenere questo processo di rigenerazione, così come possibile, è essenziale per la pelle danneggiata dal sole. Rosehip Seed Oil aumenta la rigenerazione grazie alla vitamina A che contiene e protegge la pelle dai danni del DNA causati dall'esposizione al sole. La vitamina E e i carotenoidi hanno allontanato i radicali liberi che possono causare danni alle cellule e trattare l'antiossidativo. L'olio aiuta quindi a lenire la scottatura, proteggere le cellule e fornire la pelle con importanti nutrienti e umidità. Puoi anche leggere ulteriori dettagli su questo articolo.
Punta superiore: Prevenzione!
Naturalmente, è importante prevenire la scottatura. La pelle sana e ben idratata è il primo passo. Una buona crema solare con protezione UVA e UVB elevata è la seconda. La nostra punta: Applicare il gel di aloe vera AM la pelle prima della crema solare per dargli una buona dose di umidità. Questo rafforza la funzione protettiva naturale della pelle e rende più facile diffondere la crema solare sulla pelle ancora leggermente umida.
