I radicali liberi hanno un impatto sulla nostra pelle e sulla nostra salute. Sono la causa principale di danni cellulari e rughe perché attaccano le cellule della pelle, le proteine della fibra, il collagene e l'elastina. Questo provoca la pelle a perdere stabilità ed elasticità. La pelle non può più mantenere l'umidità, si asciuga e diventa rugosa. Tuttavia, possiamo proteggere attivamente la nostra pelle e il nostro corpo! Oltre ai prodotti di cura giusti, una dieta sana ed equilibrata è anche importante - per la nostra bellezza interiore! Oggi, Felicitas Riederle di Epi-Food spiega perché questo è il caso.
Cosa sono i radicali liberi?
Quali sono le conseguenze dei radicali liberi?
I radicali liberi hanno anche un buon lato?
Cosa fanno i radicali liberi alla nostra pelle?
Come posso proteggere il mio corpo dai radicali liberi?
Quali sono gli antiossidanti?
Quali alimenti posso mangiare per ottenere antiossidanti dalla mia dieta?
Posso prendere antiossidanti attraverso integratori alimentari?
Hai un piatto speciale che vorresti condividere con noi?
Siamo anche disponibili su tutte le altre piattaforme podcast! Basta inserire "Junglück - sostenibile, naturale e sano". Speriamo che vi piaccia ascoltare noi!
Argomenti dei futuri episodi podcast
Abbiamo presentato alcuni argomenti per i prossimi mesi, tra cui la pelle sana e bella, il team di JUNGLÜCK , la causa e il trattamento di varie condizioni della pelle e, naturalmente, la sostenibilità e la responsabilità sociale.
Attendere con ansia nuovi presentatori, partner di intervista e esperti di vari settori come la dermatologia e la medicina olistica.
Speriamo che ti piaccia ascoltare l'episodio e che sia felice se ci fai sapere nei commenti come ti è piaciuto e cosa ti sei tolto.