Een evenwichtige pH-waarde is belangrijk voor onze huid om te functioneren, ons immuunsysteem te versterken en onze vochtbalans stabiel te houden. Maar het zijn niet alleen huidverzorgingsproducten die een invloed hebben op onze huidflora. Factoren zoals stress of een ongezond dieet behandelen ook onze innerlijke balans en kunnen zich fysiek manifesteren. Een goed functionerende darm is bijvoorbeeld niet alleen belangrijk voor ons immuunsysteem, maar ook voor gezonde huidflora. In podcast aflevering #66 legt Alexandra Stech van Epi-Food uit waarom dit het geval is en hoe we onze pH-waarde in balans kunnen houden.
Wat is de pH-waarde en wat heeft het te maken met de zuur-base balans?
Waarom is het zo belangrijk om de interne pH-waarde in balans te houden door ons dieet?
Hoe komt de pH-waarde uit balans?
In welk bereik moet de pH-waarde in het lichaam zijn?
Wat doet de pH-waarde met ons lichaam?
Kunnen er anders ziekten of intoleranties ontstaan?
Hoe kunnen we onze pH-waarde weer onder controle krijgen met ons dieet als het te alkalisch of alkalisch is?
Zijn er speciale gerechten of voedingsmiddelen die de balans herstellen?
Wij zijn ook beschikbaar op alle andere podcast platforms! Voer gewoon "Junglück - duurzaam, natuurlijk en gezond" in. Wij hopen dat u het naar ons luistert!
Onderwerpen van toekomstige podcast-episodes
We hebben een paar onderwerpen voor de komende maanden, waaronder gezonde & mooie huid, het team achter JUNGLÜCK, de oorzaak en behandeling van verschillende huidaandoeningen en natuurlijk duurzaamheid en maatschappelijke verantwoordelijkheid.
Kijk uit naar nieuwe presentatoren, interviewpartners en experts uit verschillende gebieden zoals dermatologie en holistische geneeskunde.
We hopen dat u geniet van het luisteren naar de aflevering en zou blij zijn als u ons in de opmerkingen hoe je het leuk vond en wat je nam ons te laten weten.