Du bist, das passt zu dir - der Satz, der den März bei JUNGLÜCK immer auszeichnet. Und das nicht erst seit diesem Jahr. Sie begleitet uns nun zum dritten Mal anlässlich des Internationalen Frauentages. Und zum dritten Mal denke ich darüber nach. Sicher zu sagen: Ich habe ziemlich viel Zeit mit diesem Satz verbracht. Und manchmal, im täglichen Hintergrundgeräusch, verlieren Sie das Gefühl, wie speziell und bedeutungsvoll dieser Satz tatsächlich ist. Das gilt nicht nur für diese Worte, sondern für so viel mehr. Für Menschen, die deinem Herzen nahe stehen, besondere Tage, sanfte Blicke in den Spiegel und riefen: Ich liebe dich. Die Schönheit im Alltag nicht aus den Augen zu verlieren, das Unspektakuläre und vielleicht sogar das Langweilige ist eine Kunst für sich. Während alles Normale an uns vorbeigeht, das Leben einfach vorbeifließt und der Tag einfach passiert, vergessen wir viel zu oft, um für einen Moment innezuhalten, zu warten, zu atmen, innezuhalten und an dem festzuhalten, was an uns besonders ist: Dass wir nur wir sind. Und das dürfen wir auch sein.
Du selbst zu sein, passt zu dir - es ist authentisch, rein und mühelos. So sollte es sein, wenn du du bist. Mit all den Facetten, Schichten, Ecken, Falten, Kanten, Narben, Kurven, Gedanken und Gefühlen, die dich zu dir machen. Ich weiß, dass es nur sehr wenigen Menschen leicht fällt, sich so zu akzeptieren, wie sie sind. Wir unterliegen vielen Erwartungen, Idealen, Ideen und Zwängen. Wir lassen uns verengen, gefangen. Wir lassen zu, dass unsere Köpfe gedreht werden, unsere Authentizität weggenommen wird und irgendwie fühlen wir uns nicht mehr wie wir selbst, sondern gefangen in Zwängen, Verpflichtungen und Schubladen. Unsere Körper sind vom Leben geprägt. Viele kleine Spuren, die alle ihre eigene Geschichte erzählen. Flecken, Sommersprossen, Falten und feine Linien, Dehnungsstreifen, Narben, Dellen und Beulen. Genau diese Marken und ihre Geschichten stehen uns in diesem Jahr im Mittelpunkt.
Sich selbst zu akzeptieren, uns selbst zu lieben, sich in unserem eigenen Körper wohl zu fühlen, ist ein sehr starkes Gefühl. Ein Gefühl, das uns Kraft gibt, das uns ermutigt, weiter nach vorne zu schauen und uns von Idealen, Zwängen und Erwartungen befreit. Sich in deinem eigenen Körper wohl zu fühlen, ist ein starkes Gefühl, das uns befähigt, nicht dort aufzuhören, wo unsere eigene Haut endet.
Du selbst zu sein, passt zu dir - dich selbst zu lieben ist nur der Anfang.
Wir stehen unter Druck. Nicht nur für unseren Körper - es gibt Standards und Namen, Kategorien und Schubladen für alles, was wir um jeden Preis passen müssen. Aber wollen wir überhaupt hineinpassen? Wir brauchen keine Vorlagen, um eine Frau zu sein. Wer sagt, dass Frauen empfindlich, nachgiebig und immer geduldig sein müssen? Wer sagt, dass Mütter keine karriereliebenden Powerfrauen sein können? Wer sagt, dass Mädchen keine Skater, Kämpfer, CEOs oder Maurer sein können? Wer sagt, dass weibliche Körper eine bestimmte Form haben müssen? Und weil Feminismus nicht nur für Frauen ist, wer sagt, dass Jungen kein Ballett tanzen sollten? Dass Männer nicht weinen dürfen und immer stark sein müssen? Wer sagt, dass wir uns einschränken müssen, um irgendwo hineinzupassen?
Die Wahrheit ist, dass wir alle einfach wir selbst sein wollen, ohne Gnade oder Kompromisse. Wir wollen akzeptiert und geliebt werden und uns selbst lieben, wie wir sind, von Kopf bis Fuß. Und genau das haben wir alle verdient. Das haben Sie verdient. Wir sind auf dem besten Weg, uns selbst Freiheit zu geben und mehr Raum zu schaffen, in dem wir uns entfalten, entdecken und entwickeln können. Es passiert viel: Inklusion, Vielfalt, Repräsentation, Akzeptanz und Liebe – für alle. Und es bleibt noch viel zu tun.
Du selbst zu sein, gehört dir - das sollte nicht nur eine Erinnerung daran sein, dich in deiner eigenen Haut, mit deinem Körper, mit deinem ganzen Selbst wohl zu fühlen, sondern auch allen anderen genau dieses Recht zu geben. Weil sich in deinem eigenen Körper, mit deinem eigenen Selbst, wohl zu fühlen, ein starkes Gefühl ist. Ein ermächtigendes Gefühl. Nutzen wir diese Kraft für etwas Gutes: Für mehr Raum, mehr Akzeptanz, mehr Liebe, mehr Authentizität - einfach mehr du zu sein. Für alle.
