Hautpflegewerkzeuge wie Gesichtsbürsten und Nadelrollen sind die ganze Wut. Hier erfahren Sie, was diese kleinen Schönheitshelfer können und worauf Sie bei der Verwendung achten sollten.
Gesichtsbürsten - Schälen, Reinigen und Massage in einem
Mikronadeln mit der Nadelwalze
Porensaugen - tiefe Reinigung der Poren?
Frontroller mit Jade oder Rosenquarz
Hautpflege optimieren - Tipps für Ihre Hautpflegeroutine
1. Gesichtsbürsten - Schälen, Reinigen und Massage in einem
Ob elektrisch oder mechanisch - Gesichtsbürsten sind in vielen Designs erhältlich. Dank der feinen Borsten reinigen sie die Haut gründlich und verbessern die Mikrozirkulation in der Haut durch den Massageeffekt. Gleichzeitig werden Flocken entfernt. Dieses Schönheitswerkzeug ist jedoch nicht für jeden Hauttyp geeignet. Feste Kunststoffborsten können für eine sehr empfindliche Haut zu grob sein. Möchten Sie nicht auf Ihr Lieblingswerkzeug zur Gesichtsreinigung verzichten? Gesichtsbürsten mit weichen Silikonnoppen oder extra weichen Gesichtsbürsten sind schonender auf der Haut. Einfach ein wenig Reinigungsöl auftragen und dann sanft in einer kreisförmigen Bewegung über das Gesicht bürsten. Do: Stellen Sie sicher, dass Sie den Pinsel nur mit sanftem Druck in einer kreisförmigen Bewegung über Ihre Haut gleiten. Unser Hautpflege-Experte Michael rät dazu, Gesichtsbürsten mit festen Kunststoffborsten nur alle zwei Wochen als mechanisches Peeling zu verwenden. Um Ihrem Glühen einen Schub zu geben oder Schwielen sanft zu lockern, sind Peelings geeignet, die keine mechanische Stimulation erfordern. Unsere Fruchtsäureschalen, das AHA- und BHA-Schälen sind die sanften Alternativen zu mechanischen Helfern und können sogar täglich verwendet werden, je nachdem, was benötigt wird. Sie entfernen sanft Schwielen und behandeln Mitesser in der Tiefe. Wenn Sie jedoch Hauterkrankungen haben, sollten Sie vorher Ihren Dermatologen konsultieren. Sie können herausfinden, welche Fruchtsäureschale für Ihre Haut am besten ist in diesem Artikel. Nicht: Verwenden Sie keine Gesichtsbürsten mit festen Borsten mit Druck. Mechanische Peelings sollten auch für Akne anfällige Haut vermieden werden, um Abstrichinfektionen durch auslaufenden Eiter oder zusätzliche Reizungen für die bereits gestresste Haut zu verhindern. Vorsicht sollte auch mit Rosacea oder Couperose geübt werden.
2. Mikronadeln mit der Nadelwalze
Kim Kardashian ist nicht ganz unbeteiligte in den Hype um die stacheligste aller Schönheitstrends - Mikronadeln. Als sie vor einigen Jahren die Ergebnisse des sogenannten Vampirlifts auf Instagram präsentierte, sorgte sie zunächst mit ihrem blutigen Gesicht für einen Schockmoment. In einem professionellen Mikronadelverfahren werden kleine Verletzungen auf der Haut mit einem elektrischen Handstück mit vielen kleinen chirurgischen Stahlnadeln zugefügt. Die Mikroverletzungen stimulieren den Regenerationsprozess der Haut und sollen auch die Kollagenproduktion in der Haut stimulieren. DIY-Nadelrollen für Mikronadeln zu Hause sind weniger effektiv als medizinische Mikronadeln, da die Nadeln nicht so tief in die Haut eindringen. Ein weiteres Problem sieht unser Kosmetikexperte Michael bei Nadelrollen für den Heimgebrauch: „Mikroling sollte von ausgebildeten Fachleuten durchgeführt werden; DIY-Anwendungen ohne Handschuhe und ein ausreichend steriles Verfahren riskieren Kontamination und Keime in den Werkzeugen. Und Keime auf der Haut sind keine gute Idee. Daher: Nadelrollen vor und nach jedem Gebrauch gründlich desinfizieren oder direkt zu den Experten gehen. Do: Wenn Ihre Haut nicht empfindlich ist, rollen Sie sich wie angewiesen sanft über Ihr Gesicht. Reinigen Sie die Nadelwalze vor und nach dem DIY-Mikronadeln gründlich und verwenden Sie sie nur auf ebenso gründlich gereinigter Haut. Nicht: Bitte nicht "rollen" über das Gesicht mit starkem Druck. Wenn Sie Rosacea, Akne oder andere Hauterkrankungen haben, ist es besser, nur Microneedling-Videos im Internet anzusehen.
3. Porensaugen - tiefe Reinigung der Poren?
Es war schwer, dieses Schönheitswerkzeug auf Instagram zu vermeiden: Porenstaubsauger. Sagen Sie was? Wie ein kleiner Staubsauger ist der Porenstaubsauger so konzipiert, dass Talg und Flocken aus den Poren entfernt werden, wodurch die Bildung von Mitessern und Flecken verhindert wird. Die Düse erzeugt ein Vakuum, ähnlich einer Mikrodermabrasion, aber ohne das Abziehen, das auf die Haut scheint. Wer zu Mitessern neigt, wird wahrscheinlich von einem solchen Gerät träumen.
Porensauger sollten jedoch mit äußerster Vorsicht verwendet werden, da das Verletzungsrisiko sehr hoch ist. Das Vakuum reizt die Haut und kann sogar zu Blutergüssen führen. Wenn Sie Hauterkrankungen wie Akne oder Rosazea haben, ist es besser, die Hände vom Porenvakuum zu lassen. Die Symptome könnten sich verschlimmern. Pickel könnten sich entleeren und der eitrige Inhalt könnte über die Haut verteilt werden, was zu neuen Entzündungen führen könnte. Also überhaupt nicht das, was man damit eigentlich erreichen wollte. Unser Fazit: Es ist besser, schonendere und hautfreundlichere Methoden anzuwenden!
Für makellose Haut empfehlen wir unser mildes BHA-Peeling. Die 2%ige Salicylsäure dringt in die Poren ein und löscht sie sanft von innen. Gleichzeitig hat das BHA-Peeling eine beruhigende, entzündungshemmende Wirkung und sorgt dank organisch angebauter Aloe Vera für Feuchtigkeit und Frische. Möchten Sie den Porenreiniger trotzdem ausprobieren? Dann versuchen Sie es auf der niedrigsten Einstellung und nehmen Sie besondere Vorsicht, wenn Sie über weniger empfindliche Bereiche des Gesichts wie Kinn und Stirn fegen. Als hautfreundlichere Alternative empfehlen wir jedoch einen Hautwäscher mit Ultraschall. Diese sind viel besser verträglich und viel sicherer zu Hause zu verwenden.
4. Frontalwalze mit Jade oder Rosenquarz
Auch sie haben die Schönheitssphäre im Sturm erobert - Gesichtsrollen mit Jade oder Rosenquarz. Nachdem ich diese Schönheitswerkzeuge ziemlich kritisch gesehen habe, hier ist ein großes JA! Denn Sie können eine Face Rolle mit Jade oder Rosenquarz sicher verwenden - wenn Ihre Haut nicht überempfindlich ist und auf jede Berührung mit Rötung reagiert. Die Kühlwirkung der Gesichtswalze und die sanfte Massage stimulieren die Mikrozirkulation in den feinsten Blutgefäßen der Haut, was die Blutversorgung der Zellen verbessert und somit die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff verbessert. Ob sie die Aufnahme von Kosmetika verbessern, ist nicht bewiesen. Sicher ist jedoch, dass die meisten Menschen die Gesichtsrollen auf der Haut angenehm finden, was ihr Wohlbefinden steigern kann. Hautpflege-Experte Michael weiß: "Schönheitsrollen können den Lymphfluss stimulieren und durch gezielte Massagetechniken ähnlich der Lymphdrainage dazu beitragen, dass Lymphansammlungen im Nasolabialbereich oder mit geschwollenen Augen AM schneller abfließen und Sie wacher aussehen lassen." Do: Führen Sie die Gesichtsrolle von der Mitte des Gesichts nach außen zum Ohr und vom Kinn entlang des Halses in Richtung des Halses Décolleté. Sie können Ihre Hautpflege nach dem Reinigen mit der Rolle sanft verlassen. Tragen Sie einige Ihrer Lieblingsserum - zum Beispiel unsere Hyaluron-Konzentrat oder Vitamin C-Serum - auf die Haut und rollen Sie die Rolle sanft über die Haut. Verwenden Sie die Schönheitswalze nur auf sauberer Haut und reinigen Sie die Walze nach jedem Gebrauch gründlich. Mein Tipp: Verwandeln Sie die Gesichtsmassage mit dem Gesichtsroller in ein kleines Ritual. Vielleicht mit einer schönen duftenden Kerze, mit positiven Affirmationen, die du dir selbst leise oder mit bewusster Atmung sagst. Auf diese Weise können Sie Ihre Hautpflege-Routine in eine entspannende Me-Time verwandeln und aktiv dazu beitragen, Stresshormone zu reduzieren, die zu Entzündungen im Körper führen und auch die Haut beeinflussen können, wenn ihre Spiegel dauerhaft zu hoch sind. Nicht: Wie bei allen Schönheitswerkzeugen ist weniger mehr, wenn es um Gesichtsrollen geht. Stellen Sie sicher, dass Sie die Haut massieren, ohne zu viel Druck auszuüben. Die Schönheitswalze gleitet auch besser über die Haut, wenn vorher ein Hautpflegeprodukt aufgetragen wurde.
5. Hautpflege optimieren - Tipps für die Hautpflegeroutine
Die Wirkung vieler Schönheitswerkzeuge ist nicht bewiesen, und einige können empfindliche Haut reizen. Meiner Meinung nach ist es sinnvoll, andere Bereiche Ihrer Schönheitsroutine zu optimieren - Hautpflege, Hautpflegegewohnheiten und Ihren persönlichen Lebensstil. Handtücher, Waschlappen, Make-up-Entferner-Pads: Hygiene ist König! Bakterien toben gerne auf Textilien herum. Daher: Wechseln Sie die Handtücher mindestens zweimal pro Woche und verwenden Sie ein separates Handtuch für Ihr Gesicht. Immer sanft tätze dein Gesicht trocken, reibe es nie. Waschlappen und Make-up-Entferner-Pads aus Stoff sollten nach Gebrauch gewaschen werden. für Akne anfällige Haut auch ändern Sie Ihr Kissen häufiger. Make-up-Entferner-Tücher sind nicht nur eine Belastung für die Umwelt, sie können auch Ihre Haut schädigen, da einige möglicherweise hautreizende Inhaltsstoffe wie Duftstoffe oder chemische Konservierungsstoffe enthalten. Warum wir sie nicht verwenden, erfahren Sie hier https://junglueck.de/blogs/wissen/parabene-und-synthetische-konservierungsstoffe-in-der-kosmetik . Make-up-Entferner Tücher produzieren auch eine unnötige Menge an Abfall. Wenn Sie Ihre Haut gründlich, aber schonend reinigen möchten, empfehlen wir Ihnen unser Reinigungsöl, das für alle Hauttypen geeignet ist - auch für makellose Haut, ja! Einfach auflassen und sanft mit einem feuchten Waschlappen oder Stoff-Make-up-Entferner-Pad et voilà entfernen: Tiefe Reinigung und ein sanftes Abschälen in einem, ohne Chemikalien oder kratzige Borsten. Duschen und Baden: Für die meisten von uns ist die tägliche Dusche genauso Teil unseres Tagesablaufs wie unser Morgenkaffee. Dermatologen empfehlen jedoch, nicht jeden Tag zu duschen und stattdessen Ihre Haut häufiger zu waschen. Meauen, fühlen Sie sich nicht danach? Ich verstehe das! Wenn Sie eine tägliche Dusche benötigen, reinigen Sie Ihre Achselhöhlen und Intimbereiche nur mit einem milden Produkt wie unserem Duschgel mit milden Tensiden auf Zuckerbasis. Um den schützenden Säuremantel der Haut nicht zu stören, duschen oder baden Sie nicht zu heiß. Die Wassertemperatur sollte maximal 38 Grad betragen. Badende Meerjungfrauen sollten das Bad nach etwa 15 Minuten verlassen. Eine Prise nahrhafte Bio-Mandelöl im Badewasser schützt und pflegt Ihre Haut, während Sie herumspritzen. Akute Pickel: Mit unseren AHA- und BHA-Schälen können Mitesser wunderbar behandelt werden, da sie Schuppen lockern und auch den Talg in den Poren sanft, aber effektiv angehen. Aber was ist mit akuten Pickeln? So hart es manchmal auch ist, bitte halten Sie Ihre Hände von dem roten, glänzenden Ding. Andernfalls könnte es sich in ein glühendes rotes Super-Ding verwandeln, das auch Pickelspuren hinterlassen kann, die Monate brauchen, um zu verschwinden. Grober Druck kann dazu führen, dass sich der Eiter durch das Gewebe ausbreitet und eine Entzündung tief in der Haut verursacht. Keime können auch über die Finger in die Haut gelangen. Besser ist es, die Haut AM und PM sanft zu reinigen - zum Beispiel mit unserem Reinigungsöl und dem beruhigenden und entzündungshemmenden Rosenwasser - und Tupferflecken mit ein wenig BHA-Schälen, das über Nacht auf der Haut verbleibt. Regelmäßige Reinigung der Haut durch eine Kosmetikerin kann das Aussehen der Haut verbessern.
Berühren Sie nicht Ihr Gesicht - Bakterien können über die Finger auf die Haut gelangen und Entzündungen verursachen. Wenn Sie auch an Bereichen mit Unterschichten kratzen, kann dies zu Mikroverletzungen führen, die sich infizieren können. Desinfizieren Sie auch Ihr Smartphone jeden Tag, da sich unzählige Krankheitserreger auf dem Display sammeln. Stress vermeiden und gesund essen: Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass chronischer Stress zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen kann. Ihre Haut leidet auch, wenn Ihr Geist unter zu viel Druck steht. Werden die Stresshormone nicht reduziert, weil nicht genügend Entspannung vorhanden ist, bleibt der Stresshormonspiegel im Blut dauerhaft hoch und es können sich chronische Entzündungen im Körper entwickeln. Aus diesem Grund sollten Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Akne auch ganzheitlich und nicht nur symptomatisch behandelt werden. Dieser ganzheitliche Ansatz beinhaltet eine gesunde Ernährung mit viel grünem Blattgemüse, Ballaststoffen, Vollkornprodukten und guten Omega-3-Fettsäuren sowie stressreduzierende Übungen wie Yoga, Meditation oder entspannte Spaziergänge durch den Wald. Auch das ist bewiesen: Das parasympathische Nervensystem, das für die Entspannung verantwortlich ist, wird im Wald aktiviert und hilft, Stresshormone zu reduzieren. Das Eintauchen ins Grüne ist daher häufiger viel mehr als nur ein schöner Ausflug. Ihre Haut wird auch glücklich sein! Fazit - schöne Haut, ein Komplettpaket
Ich betrachte meine Gesundheit und damit die meiner Haut aus einer ganzheitlicheren Perspektive - reine und gut verträgliche Kosmetik, eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung, gesunde Ernährung für meinen Geist, Entspannungsübungen und viel Bewegung in der Natur. Schönheitswerkzeuge wie eine Gesichtsbürste oder Rolle sind schöne Gimmicks im Badezimmer, und ich habe selbst ein paar. Leider gab mir keines dieser Werkzeuge das Superglühen, auf das ich gehofft hatte. Trotzdem mag ich es, sie von Zeit zu Zeit in meine Schönheitsroutine zu integrieren. Einfach weil es Spaß macht, frischen Wind in meinen Alltag zu bringen – und auch die Hautpflege soll Freude bereiten. Allerdings hat meine Haut mich deutlich gezeigt, wenn ich zu viel genommen habe und dass das Schrubben zu grob wirklich auf die Nerven geht. Vielleicht kann ich Sie dazu inspirieren, Ihre Hautpflege aus einer so umfassenden Perspektive zu betrachten und Ihr tägliches Schönheitsritual wie ein Puzzle zu betrachten, das eine milde Hautpflege beinhaltet, die für Ihren Hauttyp geeignet ist, sowie einen Schönheitsschub von innen durch eine gesunde Ernährung und eine gute Ernährung für Ihren Geist. Und wenn ein Pickel erscheint: Behandle ihn lokal und halte ruhig. Wenn Sie schwere oder chronische Hautprobleme haben, sollten Sie immer einen Dermatologen konsultieren und vielleicht auch Ernährungsberatung einholen, da Darm und Haut eng miteinander verbunden sind. In diesem Sinne: Pass auf dich auf!
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